Свежий яблочный смузи
Вам понадобится:
- 1 среднее, разрезанное на четыре части яблоко, без сердцевины
- 1 очищенный и разрезанный пополам апельсин
- 1 ст. л. семян конопли
- 240 мл свежего шпината
- 60 мл мюсли с высоким содержанием белка
- 480 мл кубиков льда
- 180 мл несладкого миндального молока
Приготовление:
- Добавьте все ингредиенты в кувшин FourSide или WildSide+ в порядке, указанном в рецепте, и закройте кувшин крышкой.
- Выберите режим „Smoothie“ или взбивайте на средней скорости (скорость 5) в течение 40-50 секунд.
- Перелейте в стакан и наслаждайтесь.