Blogi
Kuidas teha taimset piima?
Valmistame koos Mari-Liis Iloveriga tervislikke ja maitsvaid taimseid piimasid. Teem koos PÄRIS toitu. Taimsed piimajoogid on tore vaheldus lehmapiimale ja täiesti asendamatu toiduaine neile, kes ei saa erinevatel põhjustel tavalist piima tarbida. …
Rohelised smuutid metsikutest taimedest – küllaga vitamiine ja värsket energiat
Kellel kiires elutempos jääb tervislike eluviiside järgimine tahaplaanile, tasub paaril korral aastas ette võtta organismi turgutav puhastuskuur. Nagu suurpuhastuste puhul ikka, on kevad selleks parim aeg. Nii nagu loodus ärkab ja lööb …
Kuidas blenderi kannu põhjalikult puhastada?
Pealkiri võib veidralt kõlada, sest Blendtec’i kannud puhastavad end praktiliselt ise. Kuid nende jaoks, kel on kodus veel vanamoodsamad blenderid, mille puhastamiseks tuleb tera lahti keerata ning ettevaatlik olla, et mitte kummitihendit …
Sest maitse loeb – Rauno Oolberg ideedest, kuidas kasutada Blendtec blenderit
Alustame kõik koos kokkamist ning teeme head sööki, sest maitse loeb! Olen Rauno Oolberg, 27 aastane kokandushuviline, fotograaf, graafiline disainer ning rühma- ja personaaltreeningute treener. Minu elu on suhteliselt kaootiline ehk pean …
Kvaliteetne blender võib aidata pakendiprügi vähendada
Olen säästnud raha, aega, tervist ja muutunud veelgi õnnelikumaks inimeseks, seda kõike keskkonda säästes. Nüüdseks olen enam kui aasta jäätmeteta elustiili (zero waste) suunas püüelnud. Lühidalt: olen püüdnud mitte tekitada prügi, seda …
MyFitnessi jõusaali ja personaaltreeningute juht Kadri Paat räägib: Miks ja kuidas nautida pähklivõid?
Pähklivõi on spordisõbrale üks korralik kaloriamps. Ühes teelusikatäies maapähklivõis on 35 kalorit. Võtad 10 ampsu ja juba ongi ligi ühe eine kaloraaž pea täis. Toitainete poolest sisaldab üks teelusikatäis pähklivõid umbes 7g …
Kirgliku toidublogija Laura Strandbergi teekond tervislike toitudeni
Toidublogija Laura Strandbergi teekond kirglikku toidumaailma sai tõuke lapsepõlves endale podiseva poti taga makarone keetes. Nüüd, aastaid hiljem on noor naine leidnud tee tervislike toitude maailma, kus maitsvate ja värvikirevate retseptide loomine …
Helena Mang räägib, kuidas blender tervislikult toituda aitab
Kas ka sina tahaksid toituda tervislikult, teha mõnusalt trenni ja saavutada hea vorm, kuid seejuures aega kokku hoida? Sa pole ainus. Fitness-sportlase Helena Mangi abiga panime kokku lihtsad soovitused, mida peaksid sööma …
Merilin Siimpoeg Koogikontorist armastab head toitu
Merilin Siimpoeg, blogi Koogikontor (www.koogikontor.ee) süda, toidukoolitaja ning paljude retseptide ning toidufotode autor, armastab head toidu ning söögitegemist. Kirg värskete puuviljade, marjade, naturaalsete ning kodumaiste toorainete ja toodete vastu toob kondiitriks õppinud …
Koogikontori toortoidu koolitaja Merilin jagab pähkli- ja seemnevõide valmistamise nõuandeid ja retsepte
Ma olen olnud suur pähklivõi sõber juba mitu aastat. Siiani ostsin pähklivõid poest (lemmikuks Rimi I Love Eco Crunchy maapähklivõi, sellele ei tee ükski ökopoe pähklivõi ära?). Minu kaks kõige tihedamat kasutust pähklivõile on: …