Kevadine tervisesmuuti

Miks nurmenukk?
Nurmenukk leevendab tervisemuresid! Nurmenukku peetakse eeskätt ravimtaimeks, kuid ometi võiks see kaunis toiteväärtuslik kevadlill olla ka meie toidulaual. Tema lehtedes on kõrge C-vitamiini tase, palju saponiine, askorbiinhapet ja leidub ka karotiini, vitamiine A, P ja E. Kõigis taimeosades on palju mangaani soola, mis aitab kaasa ainevahetusele.
Koostisained
- 1 Sume smuutismegu “Mojito”
- 150 ml kuuma vett
- peotäis koduaia nurmenuku ja võilillelehti
Valmistamine
Lisa tooted blenderisse, vajuta smuutiprogrammi nuppu ja vitamiinipomm ongi nautimiseks valmis!
Retsepti autor: mustmajamurastes