Смузи из грейпфрута и вишни
Это очень полезный смузи! Смузи из вишни и грейпфрута богат витаминами B6 и C, марганцем и клетчаткой.
Тропический смузи из папайи
Такой напиток прекрасно насыщает организм, улучшает пищеварение и придаёт энергию. Папайя содержит большое количество витаминов В, А, С, Д, папаин, альбумин и железо.
Зеленый кремовый смузи из персика
Этот смузи создан для прекрасного начала дня – с ним вы получите не только заряд положительной энергии, но и суточную дозу витаминов А и С.
Зеленый смузи с семенами льна
Все мы знаем о том, как полезна свежая зелень и зелёные листовые овощи. Самый удобный и вкусный способ добавить зелень в свой рацион – это приготовление разных овощных или фруктовых зелёных смузи. Попробуйте этот полезный смузи, который содержит 1,5 грамма жирных кислот омега-3.
Свежий яблочный смузи
Энергии этого смузи хватит на то, чтобы заменить один полноценный прием пищи или стать для вас суперполезным и вкусным вариантом полуденного перекуса.
Легкий ягодный смузи с персиком
Сытный, но легкий. Не зеленый, но с зеленью. С этим рецептом вы приготовите смузи, как в вашем любимом кафе, только вдвое дешевле.
Прохладительный напиток с клубникой и лаймом
Этот рецепт как нельзя придется кстати в знойный летний день. Освежающий вкус этому напитку придает сочетание сладкой клубники с терпким вкусом лайма.
Сладкий смузи из сельдерея
Этот смузи не только освежающий и полон питательных веществ – он также имеет восхитительный вкус и может заменить один полноценный прием пищи, если в него добавить ложку протеинового порошка!