Kreemjas salatikaste laimiga
See valgu- ja kaltsiumirikas madala kalorsusega Vahemere kaste lisab maitset mistahes köögiviljade kooslusele.
Tomatillo salatikaste
See Mehhiko restoranide lemmikkaste on madala kalorsusega. Proovi kastet grillkana ja salatiga, mustade ubadega, koriandri-laimi riisiga või Pico de Gallo salatiga.
Kaneeli-meevõi
See magus võie sobib suurepäraselt leivale või saiale, kuklitele, pannkookidele või vahvlitele määrimiseks.