Spagetid spinati & ricotta’ga
15min õhtusöögiidee! Spagetid spinati & ricotta’ga – rõõmsalt roheline & kevadiselt kerge. Vaja läheb: 150 g (soovi korral gluteenivabu) spagette 75 g beebispinatit 200 g ricotta’t 30 g parmesani + serveerimiseks 1 küüslauguküüs väike peotäis basiiilikut soola-pipart Valmistamine: Pane spagetid soolaga maitsestatud veega keema. Mõõda Blendtec Wildside+ kannu spinat, ricotta, riivitud parmesan, pressitud või hakitud […]
Roheline hummus grillitud lillkapsaga
Midagi erilist ja teistsugust õhtusöögiks? Üllata ennast selle maitse kombinatsiooniga. Siidine ja ürtidega rikastatud hummus koos krõbeda grillitud lillkapsaga. Grillitud lillkapsas: 1 terve lillkapsas 1 spl suitsupaprikat 1 spl küüslaugupulbrit 1 spl sibulapulbrit 2 tl tšillihelbeid 2 spl oliiviõli Roheline hummus: 2 x 400 g aedube 50 g spinatit 20 g värsket basiilikut 20 g […]
Kreemina pasta avokaadoga
Sobib ideaalselt nii lõuna- kui õhtusöögiks ja valmib vaid mõne minutiga. Vaja läheb: 1 küps avokaado 1 tass spinatilehti 200 g pastat peotäis värsket basiilikut 2 sl oliiviõli 2 küüslauguküünt 1 sl sidrunimahla ½ tl tšillihelbeid soola ja pipart peotäis kirsstomateid Valmistamine: Keeda pasta vastavalt pakendi juhistele, kurna ja jäta ootele. Blenderda Twister kannus avokaado, […]
Peedihummus krõbedate kartulitega
Ahjusoojad krõbedad kartulid siidise peedihummuse, kreeka jogurti ja maitseürtidega on kombinatsioon, mida pead proovima! Krõbedad ahjukartulid: 1 kg värskeid kartuleid 2 tl kuivatatud tilli 1 tl kuivatatud tüümiani 1,5 sl meresoola 1 sl vahtrasiirupit Peedihummus: 3 keskmist röstitud peeti 400 g Cannellini ube 1 küüslauguküüs 2 sl tahiinit 1 sidruni mahl 1 sl oliiviõli 0,5 […]
ÜHE MINUTIGA: HUMMUS
Hummuse valmistamine Blendtec’i blenderiga on lihtne ja kiire. Naudi kodus valmistatud hummust tšipside, köögiviljade või pitaleivaga. See värskendav kaste on suurepärane alternatiiv traditsioonilisele soolasele dipikastmele.
ÜHE MINUTIGA: MÄRGPEENESTAMINE
Sinu Blendteci blender teeb köögiviljade purustamise lihtsaks ja mugavaks. Õpi, kuidas saad vaid mõne sekundiga valmistada lillkapsariisi.
Kartuli-spinati pannkoogid
Serveeri neid kergeks eineks sobivaid soolaseid kartulipannkooke mõnusa kastme ja salatiga.
Spinatine täisterapasta
See kodus valmistatid spinatipasta on tervislik, maitsev ja toitaineterohke ning toob toidulauale värvi.